運動飲料 還真的不能喝多 - 體檢網路流言 - 健康話題 - udn健康醫藥

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日期:2024-05-12
除了電解質,高滲透壓也是 運動飲料不能 常喝 的原因之一。體內如果出現滲透壓高的溶液,需要更多的水分來稀釋血液中的電解質,會造成血壓上升,喝多了得不償失。 ......看更多