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過年肥胖潛殺手！5粒腰果=1匙油(減肥,熱量,堅果) - 優活健康網 - 減肥 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）
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日期：2024-05-09
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）過年期間民眾難免大魚大肉、零食不忌口！一個年假下來恐攝入過多熱量，不知不覺身材就走樣！民眾愛吃的零食跟食物，熱量到底有多驚人？到底該如何留意飲食，讓過年吃得開心又不發胖？員生醫院張淑涵營養師 ......看更多
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