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過度擔憂常失眠解析焦慮的症狀表現 - 華夏經緯網
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日期：2025-05-05
2013年8月13日 ... 核心提示：焦慮者長期精神緊張，對周圍的環境感到恐懼、不安，難以放鬆。多伴有
失眠、易醒、夢魘等睡眠障礙。失眠可採取森田療法自我調節。...看更多
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