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過度訓練症候群
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日期：2025-12-18
過度訓練症候群（Overtraining syndrome）. 林逸君. @ 什麼是過度訓練症候群? 在一連串的訓練與比賽後，常會讓運動員進入一種狀況不佳的狀態，疲勞、成績退步， ......看更多
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