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鄭多燕啞鈴操 3動作狠甩蝴蝶袖 - Yahoo奇摩新聞
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日期:2024-05-07
閱讀Yahoo奇摩新聞上的「鄭多燕啞鈴操 3動作狠甩蝴蝶袖」。 產後曾經爆肥到70公斤的鄭多燕,靠著自創的健身運動,讓她3個多月下來,甩肉近20公斤。對於女性最在意的手臂擺擺肉,鄭多燕認為最好的方法就是針對容易堆積脂肪的上臂,結合啞鈴練出 ......看更多