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鈣 - 台灣營養學院

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日期：2025-06-27
鈣是身體中含量最豐富的礦物質，佔體重的1.5-2%，新生兒體內含鈣量約25-35公克， ..... 胺基酸或有機酸鈣的鈣量約10-30%，吸收率略高，但是因為鈣含量較低，服用量需 ... 2.最好有添加維生素D，以利吸收 3.有的人會便秘、腹脹. 檸檬酸鈣. 檸檬酸鈣....看更多

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