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鈣與身體酸痛--要充分攝取鈣質，肩膀就不容易酸痛，適當服用鈣片，也能治好肩膀酸痛

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日期：2024-05-08
只要充分攝取鈣質，肩膀就不容易酸痛，適當服用鈣片，也能治好肩膀酸痛。此外，適當的運動除了能促進血液循環之外，還能強壯肌肉與骨骼，鎖住鈣質，也能簡易防止鈣質自骨 ......看更多

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