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長命拍打功-介紹 @ 氣功研究 :: 隨意窩 Xuite日誌

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日期：2025-05-20
氣功研究 氣功簡單的說就是一種呼吸方法，任何的動作只要加上呼吸的方法，就可以稱為氣功。練氣功有什麼好處，練氣功，一開始可以使自己的身體活絡。一般來說，我們運動時，可以使筋肉骨骼得到運動，但我們的五臟六腑卻極少運動，練氣功 ......看更多

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