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長年積欠睡眠債？變笨、變胖還可能中風- 天下雜誌
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日期：2025-12-20
2013年9月4日 ... 茶和咖啡這一類提神飲料使用量的增加，間接地使睡眠債的問題更加惡化。 ... 表示
睡眠不足，太過於疲累；第三，白天很容易就打盹，也是睡眠不足的 ......看更多
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