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長期睡眠不足會怎樣???????? - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-06-13
睡眠不足會帶來許多身心的傷害:腦的思考能力會下降、警覺力與判斷力會削減、免疫功能會失調、內分泌會不平衡等。 ... ......看更多