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阿基里斯腱發炎(第1頁) - 訓練與慢跑- Mobile01
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日期：2025-06-13
如果是的話那跟我現在的狀況一樣..根腱炎(阿基里斯腱連接骨頭的地方).. 自己休息
快一個月後去復健用超音波治療後..隔天馬上不痛過幾天去試跑5k ......看更多
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