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陳月卿私房料理【高鈣黑芝麻豆漿】Vitamix TNC全營養調理機 - YouTube
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日期：2024-04-23
/食材/ (成品 900cc 約3人份) 1.煮熟黃豆 2米杯 2.黑芝麻粒 1大匙 3.原色冰糖 1大匙 4.熱開水 720cc /作法/ 將所有材料置入 Vitamix TNC全營養調理機容杯，高速打1分半鐘，即可完成。 /營養/ 黃豆豐富蛋白質可幫助身體組織的建造，鈣質可使骨骼更緻密......看更多
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