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電腦族如何減輕眼睛疲勞@ 養生小站:: 痞客邦PIXNET :: - 桂晴

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日期：2025-06-17
螢幕應置於正前方約一個手臂長的位置，距離18-28吋（45-70厘米），螢幕頂端與眼睛 平齊。最佳角度為俯視10-20度，就像手上拿本書在閱讀的樣子。 眼科專家表示，比 ......看更多

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