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青少年健康飲食停看聽 - 臺北市立萬芳醫院-委託財團法人臺北醫學 ...
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日期：2025-11-06
此外，熱量攝取及能量消秏不平衡，會導致體重增加，例如：攝取多於身體需要的 ...
我們以平常在自助餐廳買的滷排骨便當為例，其中六大類食物分別包含了多少份量呢
？ ... 一塊滷排骨，大約有2.5份的肉類，再加上一個蛋，這個便當盒中約有是3.5份。...看更多
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