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青椒- 食譜、作法- 第3 頁- 愛料理
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日期：2025-09-30
青椒是蔬菜中合維他命Ａ、Ｋ最多，且富含鐵質，有助於造血功能，所含的維生素Ｃ又
比檸檬多，而維生素Ａ和Ｃ都可增強身體抵抗力、防止中暑，所以夏天可多吃青椒， ......看更多
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