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頭後仰繞圈卡輕鬆？醫：恐壓迫神經 - 筋骨毛病多 - 疾病大全 - udn健康醫藥
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日期：2025-07-15
66歲的李先生過去10多年來飽受肩頸痠痛所苦，只要感覺後頸部痠痛不適就會把頭往後仰，或是頭部繞圈圈旋轉運動，但症狀卻沒有因此緩解。復健科醫師強調，這些錯誤動作會壓迫頸部的神經，建議最好學習正確的伸展和運動...看更多
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