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頭條日報頭條網- 小腿腓腸肌拉傷甚至撕裂
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日期：2025-06-07
2013年3月13日 ... 受傷後要立即休息，切勿勉強支撐，要抬高小腿、冰敷。大部份的肌肉損傷甚至肌肉撕
裂都會在二至四周痊瘉；經過物理治療後，一般都可以恢復比賽 ......看更多
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