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健行筆記- 【健康】顧骨本的七樣重要營養素
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日期：2025-06-26
2013年12月12日 ... 針對食補顧骨，以下列出相關的七樣重要營養素─膠原蛋白、鈣、維生素D、K、鎂、鉀
、鐵，要補充以上營養素，最好的方式就是從食物中攝取。...看更多
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