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颈椎病自我治疗体操_百度百科
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日期：2025-05-25
1、解除痉挛：无论外伤还是劳损，颈肌和软组织痉挛都存在，导致颈部软组织对颈椎
正常的平衡力学关系发生矛盾，部分紧张，部分松弛。按摩使肌肉痉挛 ......看更多
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