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飛龍壘球隊訓練菜單@ 飛龍慢速壘球隊:: 隨意窩Xuite日誌
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日期：2025-06-26
2009/7/24 - 飛龍壘球隊訓練菜單V 1.01 一、熱身(傳接球、跑壘) 1. ... 慢壘的投手要有兩種以上的球路，一種是搶好球的、一種是對決用的，投球要夠高又要準，要 ... http://blog.xuite.net/chuck.fan/blog/25589269 台中熱火體育壘球隊| Facebook...看更多
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