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食物代換表資料來源：行政院衛生署

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日期：2025-10-01
食物代換表 資料來源：行政院衛生署. 「食物代換表」將一些相似營養價值的定量食物 歸於一類，而用於飲食計劃中變化食物種類，我們將所有食物分成七大類：奶類、 ......看更多

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