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食物代換手冊
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日期：2025-09-30
食物份量代換表 ... 時，米食蛋白質. 含量以1.5公克，麵食蛋白質含量以2.5公克計。
..... 食物名稱. 可食部份生重（公克）. 可食部份熟重（公克）. 水產. 蝦米、小魚干. 10....看更多
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