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預防和治療腎結石的飲食之道
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日期:2025-10-22
鈣質的攝取 成人的鈣質需要量約為每日800至1000毫克,若為孩童、孕、哺乳婦、停經婦女等,則需更多。即使是結石的患者,也應當攝取充足 而不過量的鈣質,以免鈣質不足。並且因為鈣質可以在腸道中與草酸結合,形成不溶解、不被吸收的草酸鈣,由 ......看更多

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