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食膳家- 《保健茶飲方》寧心安神茶除煩躁不安、焦慮難眠作者： 【記者萬 ...
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日期：2025-10-16
煩躁不安、焦慮睡不好時，不妨來杯寧心安神茶。中醫師廖麗蘭指出，所用藥材包含
合歡皮3錢、遠志1錢、紅棗3錢、甘草1錢， ......看更多
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