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飯後一小時內有氧運動血糖控制效果最佳- Yahoo奇摩新聞

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日期：2025-05-27
2013年6月19日 ... 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「飯後一小時內有氧運動血糖控制效果最佳」。 國外報導 指出，飯後半小時至一小時內快走15分鐘，可以更有效控制血糖， ......看更多

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