黑咖啡減肥,該如何飲用???? 飯前還是飯後喝,效果會比較好- Yahoo ...

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日期:2025-11-21
換句話說,喝「黑咖啡」才能減肥、利尿、促進心血管循環。因此,午餐後30分鐘至一小時之內,喝一杯不加糖和奶精的咖啡,有助於飯後消化,促進脂肪分解,減少囤積於 ......看更多