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飯後多久才能洗澡，爲什麽？ - 王朝網路- wangchao.net.cn
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日期：2025-10-10
所以，飯後要先休息一下子再洗澡比較好。 究竟飯後多久能從事洗澡呢？ 據研究，
食物在消化道停留的時間，脂肪約爲5小時，蛋白質約2小時，醣類約1小時，因而最好
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