養成一個習慣,要六十六天。 @ 寒武紀。 :: 痞客邦PIXNET ::

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日期:2025-06-08
2009年7月20日 ... 他說,養成一個習慣,需要的時間因人而異,但是平均是六十六天。 ... 三分鐘熱度的 我似乎是很難達到的應該來研究多久可以改調掉壞習慣...看更多