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秋飲蔬菜湯 營養混搭 美顏瘦身 - 秋冬養生秘技 - 養生百科 - udn健康醫藥
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日期：2025-06-01
【聯合報 記者黃文彥／報導】時序入秋，許多人被酷暑嚇跑的食欲也漸漸恢復，飲食保養正是時候。此時，喝些不躁熱的蔬菜湯，不僅有助食欲，也能達到保健效果，蔬菜的高纖維更能兼顧保養與瘦身。內湖國泰診所營養師張......看更多
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