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馬拉松世界- 有跑者問；我是個慢跑的初學者，但是發現跑到大五公里時 ...
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日期：2025-11-11
有跑者問；我是個慢跑的初學者，但是發現跑到大五公里時雙腳的大姆指關節都會痛
，請問是跑步姿勢不對還是跑鞋不合腳？ ... 詹大估 我也有這個情況，但我的大姆指
有一點外翻，所以我後來改成全腳掌落地，就好多了… .... 魏紹原 先戴拇指矯正器....看更多
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