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騎單車每天一小時消耗200卡路里 - Ivy的部落格 - Yahoo!奇摩部落格
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日期：2025-05-13
運動 消耗卡路里 計算表 ( 單位: 大卡 / 公斤體重 / 小時) 運動項目----- 熱量消耗 ===== ... 騎腳踏車 ( 20.9 公里 / 小時)--9.7 舞蹈 (方塊舞)-----7.7 走路 (散步)-----3.1 走路 ......看更多
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