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骨盆矯正：橋式瑜珈 + 仰臥抱膝法
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日期：2025-06-25
閱讀文章 - 骨盆矯正：橋式瑜珈 + 仰臥抱膝法 骨盆矯正：橋式瑜珈 + 仰臥抱膝法 [日期：2010-11-29] 來源： 作者 ... 2.坐在椅子上不自覺把腿盤起。 3.走路的時候，膝蓋外屈，並容易絆倒。 4.同時伴隨疲憊、失眠、食欲不振等症狀。 5.對著鏡子看看自己的 ......看更多
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