魚油、葉黃素最「養眼」 - 愛眼小百科 - 疾病大全 - udn健康醫藥

魚油、葉黃素最「養眼」 - 愛眼小百科 - 疾病大全 - udn健康醫藥

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日期:2024-04-23
許多上了年紀的人總覺得眼睛乾澀,視力變差,眼前模糊。該吃哪些營養品來「顧眼」呢?眼科醫師建議,65歲以上長者應該每天服用魚油及葉黃素。養生專家孫安迪則推薦黃耆、枸杞等中藥可保健視力。 國泰醫院眼科主治醫師...看更多