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魚油有助降低血壓 ── 只能預防疾病，不具療效／資料室

魚油有助降低血壓 ── 只能預防疾病，不具療效／資料室

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日期：2025-06-07
魚油畢竟是從魚類身上提煉出來的物質。因此，只要平日多吃魚，尤其是深海魚類，就是最好的健康食品。 一般的動物性油脂，都是由飽和脂肪酸構成，比較安定，但膽固醇含量高，也容易在血管中造成堆積，通常不受人歡迎。...看更多

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