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黑木耳》料理DIY／黑木耳蘋果湯 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥
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日期：2024-05-22
相關著作包括「不孕不育的食療」，「輕鬆吃 輕鬆瘦」等。 達人的話：黑木耳含維生素B2是米的10倍，鐵質是肉類的100倍，鈣質為肉類的30倍，且含卵磷脂能促進新陳代謝，另有改善貧血，預防骨質疏鬆等功能。黑木耳含蛋白質...看更多
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