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104證照中心是由104人力銀行所創設：美國有氧體適能協會(AFAA) - Weight Training Certification證照簡介
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日期：2024-05-15
美國有氧體適能協會(AFAA),Weight Training Certification,WT「Weight Training Certification重量訓練教練」：重量訓練為一悠久歷史的傳統訓練，隨世界體適能趨勢與潮流的變遷，仍能屹立不搖在舞台上。「重量訓練」是指使用啞鈴、槓鈴或是機械式機器等重量訓練 ......看更多
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