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19種烤肉醬作法 - 食譜集中營 - ihao部落格
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日期：2025-06-30
一、自製烤肉醬 添加天然香料增風味 以下提供3種自製健康低卡烤肉醬作法：1.肉類烤肉醬80cc(20大卡)：醬油膏1大匙、柳橙汁1大匙、冷開水3大匙、代糖。 2.海鮮烤肉醬80cc(15大卡)：味噌1小匙、白蘿蔔泥1大匙、冷開水3大...看更多
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