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48hr急性期先冰敷千萬別熱敷又按摩 - 聯合新聞網
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日期：2025-05-31
2008年11月27日 - 【元氣周報／記者陳惠惠／報導】 肌肉拉傷後到底該冰敷或熱敷？醫師說，肌肉拉傷 後，要儘可能讓患部休息外，冰敷可以讓血管收縮，降低組織 ......看更多
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