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日期:2025-11-20
咖啡因能提高人體消耗熱量的速率,一項研究現100毫克的咖啡因(約1杯咖啡),可
加速脂肪分解,能使人體的新陳代謝率,增加百分之三至四,增加熱能的消耗,適量 ......看更多




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