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970715: 多喝水未必多好處 運動太少擱卡害

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日期：2025-11-10
莊詠超醫師解釋，坊間許多人認為 多喝水會排毒、利尿、循環好，這是一種錯誤迷思。「 多喝水」必須搭配「 多運動 ......看更多

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