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A18：「茶碗蒸」為熱量較低、營養價值較高

A18：「茶碗蒸」為熱量較低、營養價值較高

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日期：2025-05-30
Q：以下蛋類製品，何者熱量較低、營養價值較高呢？ A：「茶碗蒸 」 平均一份（170 g）僅有80 kcal ，低卡又營養！ 蛋類製品的擇食原則，不外乎就是少糖、少油、少加工，而 ......看更多

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