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B群何時吃比較好？看你的體質囉~ @ 態度，決定一切:: 痞客邦PIXNET ::
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日期：2025-05-30
本周開始實驗睡前吃B群，早上起床精神都蠻不錯. 就算只睡5小時，痛苦感也降低
很多. 但是吃完B群剛躺床會有一點難睡，不像以前力馬斷電. 昨天晚上補習，為了讓
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