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B群有抑制長痘痘的效果嗎? - Yahoo!奇摩知識+

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日期：2025-06-28
維生素B群(B1、B2....B12)對於皮膚的健康是非常有幫助的，而且最好是一起攝取， 因為彼此的存在可以幫助效果更佳。如B2可以改善粉刺的現象、B3(niacin)及B6缺乏  ......看更多

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