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Dr.鄭的中醫視界 » 小腿抽筋

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日期：2025-06-26
之前跟大家說明過「夜間小腿抽筋」的「 原因 」與「 緩解方法 」，今天鄭醫師要跟大家分享「 小腿抽筋 」的「 預防方法 」，包含 「按摩法」與「日常注意事項」。 按摩法： 按摩有溫經通絡、宣通氣血、解痙止痛的效果。...看更多

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