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E02側向伸展--脊椎調衡運動系列- YouTube
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日期：2025-05-23
脊椎調衡運動說明： 無論是駝背、骨盆前傾導致腰彎過大，或是骨盆後傾、脊椎側 ... 會有脊椎退化性關節炎、疲勞無力、心肺功能不良 ......看更多
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