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God is my Coach | 豐盛的生命，全在於認識神
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日期：2025-11-01
打籃球嗎？有點懷疑，但應該也不是，連續兩個禮拜六早上都有兩小時的籃球練習，每次練完全身都很累，主要是上身欠缺肌肉，但這正好是訓練的機會，提升肌力，越野跑很重要的，平時自己在家都會做重力訓練(weight training)...看更多
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