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HR如何做好情緒管理與壓力紓解 - 社團法人中華人力資源 ...
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日期：2025-05-12
三、EQ管理第二部掌控EQ管理自己的情緒(1.情緒管理常用的方法、2.學習解壓舒緩壓力的要訣、3.情緒障礙ABC－A×B＝C、4.借力使力讓情緒壓力成為生命彈力)....看更多
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