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LifeFitness
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日期:2024-05-13
瑜伽 哈達瑜伽 揉合傳統瑜伽的式子,讓學員透過呼吸及冥想方法盡情體驗瑜伽的樂趣,塑造柔軟和輕鬆的身體,增加活力,適合初學者參加。高溫瑜伽 課程在特設高溫的課室進行,熱力有助肌肉伸展,同時有助增進血液循環及加速排毒。...看更多