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Meditations 靜坐冥想法要: 如何靜坐冥想摘要
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日期：2024-05-13
東方或西方神秘學中，靜坐與冥想皆是很靜心的方法，主要功能在於平衡身心狀態，並能增強精神能量。而有些修習者更可利用靜坐冥想來進行療癒身心等等。進行靜坐冥想時並不跼限於非盤坐不可，視個人狀況或宗教信仰選擇適合的姿勢即可 ......看更多
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