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NBA标准投篮动作教程–标准篮球投篮手型讲解| NBA篮球技术网 ...
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日期：2025-06-25
硬手手型I：抓球硬手手型。用这种抓球的动作来投篮，容易拿稳球，而且拨球的时候，
最主要是用五根手指的指尖把球拨出 ......看更多
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